Cvičení probíhají pod odborným vedením trenéra formou aerobních zátěží na profesionálních ergometrech (rotoped, běžící pás, stepper) a kruhového tréninku na posilovacích strojích. Cvičení jsou zaměřena na tvarování problémových partií žen.
Na závěr je zařazeno uvolňující protažení s relaxační hudbou a světelnými efekty.
Cena tréninkové jednotky
je 100 Kč. Je vhodné se na cvičení předem objednat. Více informací na recepci Orange Gym popř. na telefonu. viz. Kontakt.