Kruhový trénink je moderní a efektivní způsob cvičení, který se snaží využít všech hlavních svalových skupin při jednom tréninku. Cílem je posílit celé tělo, zlepšit fyzickou kondici a zvýšit úroveň fitness. Jedná se o organizaci cvičení, kde se jednotlivé cviky provádějí a opakují na několika stanovištích v určitém pořadí a časovém intervalu za pomoci hudby. Často se pracuje s pomůckami jako jsou kettlebelly, činky, stepy, bosu nebo odporové gumy.
